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世界睡眠日是每年的3月21日。

睡眠是人體的一種主動(dòng)過(guò)程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。2007年，世界衛(wèi)生組織（WHO）把熬夜定義為2A類致癌物。

為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，2001年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

2003年中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日” 正式引入中國(guó)。

2021年世界睡眠日中國(guó)主題是：良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠。

據(jù)《2020中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》顯示，有3億多中國(guó)人正在被失眠困擾，而中國(guó)人平均睡眠時(shí)長(zhǎng)，也已從2013年的8.8小時(shí)下降至2020年的6.5小時(shí)。

But，石油管道人，個(gè)個(gè)都是神人，不管處于什么環(huán)境，他們都能輕松解鎖各種睡姿。不信？你看！

最帥睡姿

忙碌了一天，在休息室內(nèi)，機(jī)組員工和衣而睡。

有人會(huì)問(wèn)，為什么要這樣加班加點(diǎn)的干？因?yàn)樵皆缤旯ぃ?dāng)?shù)匕傩站湍茉缫环昼娛褂们鍧嵞茉础?/p>

防曬睡姿

連續(xù)奮戰(zhàn)24個(gè)小時(shí)完成作業(yè)后，員工們的情緒終于放松下來(lái)，坐在地下依靠工具箱踏實(shí)的睡著了。

最"隨性"的午睡

夏季在外施工，有時(shí)候氣溫最高溫度達(dá)40攝氏度以上，大伙兒為了保證每天按時(shí)完成施工任務(wù)，員工們每天早上五點(diǎn)多就起床上工了。

中午，員工們匆忙地吃完午餐后，會(huì)隨便找一個(gè)陰涼地方，“隨性”地睡個(gè)午覺(jué)。

此時(shí)，就是他們每天最幸福的時(shí)刻了。

我就"瞇"一會(huì)兒

在寒冷的冬天，項(xiàng)目地最低溫度會(huì)達(dá)到零下30多度，午飯過(guò)后，大家會(huì)在客車上休息一會(huì)，由于車上空間有限，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人身先士卒，就坐在爬犁房外的鐵箱子上休息。幾分鐘后，鼾聲就響了起來(lái)。

克"蚊"睡法

管道人在沙漠濕地施工，就會(huì)遭遇蚊蟲(chóng)叮咬，一天下來(lái)，平均每位工友身上，少則20多個(gè)包，多則30以上。所以，驅(qū)蚊花露水是每位工友工包里的必備用品。

再睡一覺(jué)兒吧

早上五點(diǎn)多鐘，在開(kāi)往工地的大巴車上， 司機(jī)一腳腳油門(mén)，一陣陣白煙熱氣，客車顫抖著前行，晃動(dòng)的紅裝下，滿滿困意的臉蛋，輕擺而眠，管道人歪歪扭扭的熟睡著。

被發(fā)工資累倒的男人

天津中海林石油工程技術(shù)服務(wù)有限公司已經(jīng)連續(xù)多年陸續(xù)為管道局輸送大批優(yōu)質(zhì)技術(shù)人才，崗位有儀表工程師、維護(hù)工程師、工藝工程師、文控工程師、計(jì)量工程師、通訊工程師、各語(yǔ)種翻譯、技術(shù)員等等，并為其提供人員管理服務(wù)。

這不，辛辛苦苦加班為管道人發(fā)工資的“王先生”，已經(jīng)抱著他的大“燒餅”累地睡著啦！

（文章部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

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